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2年前の1月26日はこんな写真を撮ってました [近況]

前日の夜から体調も回復してきて昨日は朝、血圧を測ると 145-84で下が100を割り込むようになりました。通常は130-75±5 位が何時もの血圧なのでだいぶ元に戻りつつあります。上がった原因が今一判らないのでたぶん風邪とか何らかの要因が在ったのだ思います。月曜から4日間体調不調で家に籠ってました。 昨日は体調も戻ったので午前中、車の洗車しちゃいました。 暖かかったので楽でしたね
午後は昨日の続きでPCのハードディスクに貯め込んだ写真を2024年度分まで全て外付けHDDに移し終えました。
という事で今日の写真も 2年前の1月26日に撮影した写真で記事を書きました
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   ルリ子さんですね  メスは尾羽だけが青色してます
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   たぶん同じルリ子さんだと思います
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   2年前の1月26日は蝋梅がほぼ満開でしたね
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   今年は暖かい日が多いのですでにこんな感じで咲いてると思われます。
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   河津桜? ですかね、 2年前は早かったみたいです
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   シロハラですね
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   この子はクイナみたいです。去年、今年は会えませんでした。 過去の写真を見るとこんな写真も撮ってたんだと驚きますね

さて今日は週末ですね、体調が戻ってきたので調子が良ければ ウソが出る林道を探鳥してこようと思ってます。 この週末はテニスコ-トが取れてないのでテニスはお休みで良かったです。

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私が三人目

こちらの山もロウバイが咲き始めました(^^)
by 私が三人目 (2025-01-25 05:12) 

夏炉冬扇

体調恢復。よかったですね。畑もやっと作業らしい作業になってきました。体は動かさないと。
by 夏炉冬扇 (2025-01-25 07:46) 

koh925

2年前は蝋梅が満開
今年は遅れtいるので諸王か、昭和記念公園へ行けば
様子は分かりますが、気力だ出れ来ません
by koh925 (2025-01-25 08:28) 

斗夢

2年3年前のHDDに入れている画を見ると、
今よりきれいに写っています。
by 斗夢 (2025-01-25 08:33) 

KINYAN

過去を振り返りながら懐かしい思うでが蘇るのも良いですね(^o^)
by KINYAN (2025-01-25 09:14) 

とし@黒猫

血圧の上の数値は高くても、拍動のピークで
血管にかかる圧力なので、あまり心配ない
ようですよ。
血圧の下は、24時間常に血管にかかる圧力なので、
90以下に下げたいですね。
塩分を減らす、とか、水分を多くとる、とか。
by とし@黒猫 (2025-01-25 11:54) 

yoko-minato

体調が戻ったようで良かったですね。
不思議と体調がすぐれないと動けなく
なりますよね。
血圧は図るごとに違う数値が出るので
私の場合はあまり問題ないと主治医も
考えているようです。
この頃ちょっと高いと訴えても聴いて下さる
だけです。

by yoko-minato (2025-01-25 16:21) 

ヤッペママ

体調も落ち付き良かったですね
この先も無茶をせずお過ごしください
過去の写真を見て
逢えなくなった小鳥さん達 如何しているのかと…?
by ヤッペママ (2025-01-25 17:42) 

いっぷく

2年前の1月26日に撮影した写真、本当に素敵ですね。ルリ子さんが美しい青い尾羽を見せてくれて、蝋梅の満開の様子や河津桜の早い開花も印象的です。過去の写真を振り返ると、その時の思い出が鮮明に蘇るのが素晴らしいです。週末の探鳥も楽しんでください。体調を大切に、ゆっくりとお過ごしください。
by いっぷく (2025-01-25 22:14) 

SORI

kazukun2626さん おはようございます。
私も毎朝血圧を計っています。2010年9月29日から計って今日が3683回目です。1回に3回測るので、定期的に計りはじめて11049回測ったことになります。血圧は体重と相関関係があります。

by SORI (2025-01-26 09:29)